Le mancava un’app, ora ha anche quella per soddisfare le esigenze degli appassionati di fitness. E non solo. Quelli che pure in vacanza, fra un tuffo in mare o una passeggiata in montagna ottimizzano sempre il proprio tempo per tenere in forma il proprio corpo. Technogym sceglie il miglior momento per lanciare la sua app: l’estate.
La nuova applicazione, naturalmente, è al passo coi tempi, sfrutta l’intelligenza artificiale per creare l’allenamento giusto per ognuno, personalizzato. Un personal trainer a portata di smartphone che mostra come fare gli esercizi, ma è soprattutto in grado di creare un programma di allenamento, un abito su misura per chiunque.
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Tre macro categorie nella nuova applicazione di Technogym, azienda romagnola (di Cesena) leader mondiale nella produzione di attrezzi per lo sport e il tempo libero, nel 1983 da Nerio Alessandri, quotata in borsa ormai da un lustro e fornitore ufficiale nelle ultime otto edizioni dei Giochi Olimpici: da Sydney a Rio. Una volta scaricata l’app ed effettuata l’iscrizione con tanto di peso, altezza ed età, l’applicazione offre vari obiettivi, divisi in tre categorie, appunto: fitness (per migliorare la forma fisica, perdere peso, rassodare, allenare) Sport (per massimizzare le prestazioni nel tennis, golf, corsa o sci e altro); salute (per non rinunciare ai benefici dell’attività fisica con programmi adatti a diabete, ipertensione, sovrappeso e mal di schiena).
Techongym, quando l’allenamento è un abito su misura
Il trainer digitale di Technogym si mette subito all’opera, attivando in pochi secondi un programma su misura, che tiene conto anche di tempo e attrezzature a disposizione. Tutto merito Precision Program. Non c’è bisogno di andare in palestra in loco, almeno di questi periodi quando caldo e vacanze la fanno da padrone: la rivoluzionaria applicazione di Tecnogym adatta il tuo allenamento in qualsiasi parte del mondo tu stia: a casa, in hotel o, più probabilmente d’estate in outdoor. Esercizi a corpo libero, con gli attrezzi a disposizione nel luogo in cui ti alleni, pesi liberi, tapis roulant, cyclette e molti altri. Praticamente un’infinità: Routine, Sessioni, Classi e Signature Program, troverai allenamenti HIIT, forza, stretching, boxe, yoga, e altri workout adatti a ogni esigenza, a corpo libero o con gli attrezzi. Ce n’è per tutti i gusti.
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È un trainer in carne ed ossa a dirci quali esercizi fare, tramite video. Precision Program ok, ma anche programmi più specifici dedicati allo sport (Signature Programs) a specifici gruppi muscolari o obiettivi di fitness (Technogym Routines), ci sono perfino le le Technogym Sessions: lezioni video guidate da trainer esperti in una serie di discipline come HIIT, Strength, Running, Cycling, Yoga e a breve, Boxe.
“I programmi all’interno di Technogym App – spiega una nota dell’azienda – nascono da oltre 30 anni di esperienza. Le Technogym Routines e le Technogym Sessions sono orientate al fitness e possono essere selezionate in base alla durata, alla disciplina, al livello di fitness, dai principianti agli avanzati, ed all’eventuale attrezzatura disponibile”.
I costi degli allenamenti il primo mese è gratuito, poi si accede in modalità premium alle session: nove euro al mese, oppure la possibilità di un abbonamento annuale, senza pensarci di più e risparmiando, visto che costa 90 euro.
